| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 走地鸡 | 克 | 1321千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 791克 | 滋补土鸡汤热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡,相当于瑜珈377分钟消耗的热量210 | |||||
1、清洗干净肚子！放红枣！枸杞！党参！沙参！芡实！熟地！一起小火炖2小时就可以了！
走地鸡的热量167千卡（每100克）；具有补精、调月经、补虚填精等功效；可与茶树菇、冬虫夏草、首乌搭配；与北极虾、海虾、基围虾相克，同食可能会引起不适；
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