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小脚丫面包的热量

小脚丫面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
细砂糖200千卡400千卡
黄油178千卡888千卡
总量370小脚丫面包热量/卡路里1461千卡
烤面包热量1461千卡,相当于烤面包584分钟消耗的热量150

小脚丫面包的做法共8个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 熟南瓜泥 100克、 细砂糖 50克、 鸡蛋(留少量刷表面) 一个、 即发干酵母 3克、 清水 50毫升、 黄油 20克、 红豆沙馅 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、和中益肺、调整胃肠道等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

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