| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 黄金糯米丸热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于打篮球34分钟消耗的热量360 | |||||
1、糯米粉跟面粉比例是三比一就行。 加水 和面一样 加糖 根据自己口味。热油炸就行很简单得
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、疗疮去酒毒、润肺生津等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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