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核果曲奇,手残党也可以做出好吃的曲奇啦的热量

核果曲奇,手残党也可以做出好吃的曲奇啦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69核果曲奇,手残党也可以做出好吃的曲奇啦热量/卡路里99千卡
乘双连雪橇热量99千卡,相当于乘双连雪橇14分钟消耗的热量420

核果曲奇,手残党也可以做出好吃的曲奇啦的做法共15个步骤

食材主料/辅料

核果饼干一套 一套、 鸡蛋 一个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与干贝、肥牛、小米面搭配;与田鸡、柿子、豆奶相克,同食可能会引起不适;

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