木子减肥自虐-香菇牛肉酱的热量和减肥功效

1、主要材料全家福，切细丁。

2、菜油烧热，放葱姜蒜辣椒等煸炒，我菜油放少了，后面蘑菇单独炒的。

3、葱姜蒜炒出香味后再放入牛肉一起炒。

4、加入香菇继续炒。

5、放盐，料酒，糖，胡椒粉，李锦记蒜蓉酱等各种调料，加入泡发香菇的水。大水烧至入味，小火收汁。

6、加芝麻起锅，晾凉后装入密封玻璃罐冷藏备用。