| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 酸辣面-冬季暖身热量/卡路里284千卡 | |||
 热量284千卡,相当于种花63分钟消耗的热量270 | |||||
1、水烧开，放火腿，葱姜，煮出味。
2、下面条。
3、放入自己炒制的香菇酱。
4、放入酸菜，酱油、醋等适口调味品。
5、面条煮熟装碗，放适量油辣椒，拌匀即食。酸辣爽口。
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有润肺补肾、补虚损、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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