草莓酱的热量和减肥功效

1、草莓带蒂用盐水浸泡10分钟，洗干净捞起，自然晾干 (不要留有水分)

2、草莓去蒂，用刀子切成两半，装在干燥无水分的容器里

3、撒入适量白砂糖(最好是能覆盖住草莓表层)

4、糖完全融化成糖水浸泡到草莓我这大概是等了两个小时左右

5、用受热均匀耐腐蚀的容器，我这用的是不锈钢的铁锅，大过烧开，用勺子撒去浮在表面的白泡沫

6、大火烧开5分钟，加入新鲜柠檬汁，可依旧个人喜好而定量，我都是一边煮一边试吃

7、最后转小火再熬制20分钟就可出锅了(自然冷却装在毒过的干燥无水分的密封玻璃瓶里，可以放冰箱里冷藏，吃的时候一定要用无水分的勺子，自己做的没有加入任何添加剂，不能放久要赶快吃完哦)