心太软的热量和减肥功效

1、将红枣洗干净，有的枣比较硬的，需要用水泡泡咯，先用菜刀切红枣至枣核处，然后用剪刀将枣核剪出来，将所有的枣处理完后，就准备糯米粉咯。

2、取120g糯米粉，放入适量的白糖搅拌，加热水，揉成面团。

3、软硬适度的糯米团

4、将糯米粉塞进红枣里，使红枣看起来新鲜饱满就好了，造型很重要哦，这样蒸出来就很好看啦。

5、将所有的红枣整理好后，在盘里撒点点凉水上锅蒸咯，大概十分钟左右出锅，香喷喷的糥香红枣出炉啦