多味佐餐奶酪面包棒的热量和减肥功效

1、100g牛奶倒入面包桶中，左上角放入1.5g盐，右下角放入25g糖，倒入200g高粉，20g帕玛森奶酪粉，中间挖一个孔，倒入2g酵母。

2、将面团揉至可以拉出薄膜，进行第一次发酵60分钟至面团发至两倍大。

3、取50g芝士片。

4、加入发酵好的面团中，揉匀即可。

5、将面团分成一个个10g的小剂子，搓成长条，如图整成手指状放在烤盘上，进行发酵15分钟。

6、发酵后会变的很饱满。

7、入预热好的烤箱，上管180度下管150度中层25分钟左右。

8、成品～原味的很适合用来配着浓汤，咖喱，肉酱，或者佐色拉吃。

9、番茄味：在入烤箱前抹上番茄沙司后撒上适量盐和帕玛森奶酪粉。同样温度烤制。

10、成品～这个直接吃也很有味道了哦

11、咖喱味：抹上咖喱酱即可，咖喱酱一般本身带咸味，这样味道就够了。同样温度烤制。

12、成品～咖喱会带点辣。

13、成品～泡杯牛奶来一根吧。