| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 689克 | 可乐柠檬热量/卡路里259千卡 | |||
1、把柠檬洗干净,切成两半,其中一半切成片状,另外一半挤出汁到杯子里,然后在把事先冰好的可乐倒进杯子里,在放入2片柠檬。
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、延缓衰老、生津等功效;可与三文鱼、鸡肉、羊排搭配;与牛奶、山楂+牛奶、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、缓解反胃、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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