菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
沪式糯米烧麦的热量

沪式糯米烧麦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
干香菇148千卡296千卡
糯米888千卡355千卡
饺子皮1265千卡253千卡
总量800沪式糯米烧麦热量/卡路里2301千卡
洗车热量2301千卡,相当于洗车767分钟消耗的热量180

沪式糯米烧麦的做法共9个步骤

食材主料/辅料

猪肉糜 100克、 干香菇 50克、 糯米 250克、 广式香肠 50克、 饺子皮 500克、 老抽 适量
食材功效信息

干香菇的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌;具有降低胆固醇、防癌、托疹解毒等功效;可与牛腩、油菜、牛肉搭配;与明虾、北极虾、西红柿相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止虚汗、补血、健脾暖胃等功效;可与莲藕、鸭肉、赤小豆搭配;与仔鸡、鸡翅、莲子相克,同食可能会引起不适;

饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有益精气、增强免疫力、改善贫血等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1