菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
广式莲蓉蛋黄月饼的热量

广式莲蓉蛋黄月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉234千卡354千卡
高筋面粉25千卡361千卡
玉米油179千卡895千卡
吉士粉7千卡357千卡
总量95广式莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里445千卡
铅球热量445千卡,相当于铅球111分钟消耗的热量240

广式莲蓉蛋黄月饼的做法共22个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 66克、 高筋面粉 7克、 吉士粉 2克、 玉米油 20克、 转化糖浆 59克、 枧水 1克、 莲蓉馅儿 450克、 蛋黄 15个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

吉士粉的热量357千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、养颜等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1