| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | ||
| 总量 | 445克 | 韩式年糕火锅热量/卡路里1869千卡 | |||
 热量1869千卡,相当于做饭748分钟消耗的热量150 | |||||
1、先煮年糕，好了之后放入各种丸子，快熟了之后放辣酱（这个酱是有辣有甜的，绿色和红色，我选了红色，超好吃！！！）最后辛拉面（里面的辣椒粉可以自行添加）煮开就吃吧！！！！
辛拉面的热量420千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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