| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 酸辣米线热量/卡路里923千卡 | |||

1、把米线泡软 2.炒制配料 加入辣椒酱 将配料炒出香味 3.把米线煮熟 后捞出 用凉水冲洗 这样会很有嚼劲 这个时候就要放入盐和高汤 再加入醋 4.煮熟后倒入碗里 5.最后一步 放入炒制好的配料 再放上葱花 浇上油 特别香
米线的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有暖胃、聪耳、养胃等功效;
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