热量与做法

甜心冰冰凉的热量

甜心冰冰凉的热量和减肥功效

甜心冰冰凉热量：2 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0克
碳水化合物：0克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

甜心冰冰凉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	2千卡	1千卡
总量	173克	甜心冰冰凉热量/卡路里2千卡
热量2千卡,相当于吃东西1分钟消耗的热量120

甜心冰冰凉的做法共6个步骤

食材主料/辅料

水适量、冰模一个、各种果酱适量

1、准备好模具
2、注水
3、放入冰箱，零下五度冻一个半小时左右
4、你会发现里面是空心的
5、注入各种果酱
6、完成?

食材功效信息

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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