| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 223克 | 韩国辣豆腐汤热量/卡路里49千卡 | |||
 热量49千卡,相当于化妆24分钟消耗的热量120 | |||||
1、把水做开，放三勺辣酱，一个牛肉浓汤宝，放入豆芽，煮两分钟，放入一盒鲜豆腐，煮五分钟，打入鸡蛋，放适量牛肉粉，出锅，非常简单吧！
绿豆芽的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消肿、清热解暑、通经脉等功效；可与鸡肉、胡萝卜、鸭肝搭配；与猪肝相克，同食可能会引起不适；
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