| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 兔腿 | 克 | 663千卡 | 102千卡 | ||
| 总量 | 650克 | 五香烤兔腿热量/卡路里663千卡 | |||
 热量663千卡,相当于乡村舞147分钟消耗的热量270 | |||||
1、把兔腿用刀划开几道，把辅料倒入腌制。最好是24小时。
2、平底锅加黄油，橄榄油，放兔腿微微煎黄，煎香。
3、烤盘铺好锡纸，把煎好的兔腿排好。把腌制的酱倒上去，220度烤15分钟
4、取出，翻面，涂蜂蜜，橄榄油。220度，烤15分钟。
5、香香嫩嫩。。。。
兔腿的热量102千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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