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奶茶蔓越莓饼干`真是醉了的热量

奶茶蔓越莓饼干`真是醉了热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
黄油311千卡888千卡
糖粉117千卡389千卡
总量125奶茶蔓越莓饼干`真是醉了热量/卡路里640千卡
游泳热量640千卡,相当于游泳107分钟消耗的热量360

奶茶蔓越莓饼干`真是醉了的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 60克、 黄油 35克、 糖粉 30克、 速溶奶茶包【什么茶都行啦】 1~2包、 全蛋液【没有的话也可以不放吧】 7克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、去酒毒等功效;

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