小清新巴基斯坦小吃––凉拌红薯的热量和减肥功效

1、准备材料: 红薯，柠檬，黑胡椒粉，盐

2、入锅大火煮红薯，不要煮得过软，也可以蒸熟

3、煮熟后去皮切块在一旁放凉

4、切柠檬小半个，根据红薯多少适当增减柠檬用量

5、将柠檬汁挤入红薯

6、放盐，黑胡椒，也可以加一点点辣椒粉，口感层次更丰富(我家没有就不加啦)

7、拌匀即可食用。

8、挤过汁的柠檬不要浪费噢 ，还可以泡柠檬水呢╮(╯▽╰)╭