自制葡萄酒的热量和减肥功效

1、自己家种的葡萄，太多吃不完。

2、一个个剪下

3、这个样子，洗净。挑出破了的葡萄，不可以进水。

4、晒干水份，一滴水也不可以有呦。也可以直接擦干水份。

5、一个个捏破，放白糖。搅拌一下，盖上盖子放在屋子阴凉处。现在夏天气温高两天打开搅拌一下。做葡萄酒盒子和玻璃瓶子都可以。

6、第6天的样子。

7、第8天就可以去掉葡萄皮和子了，找个纱布过滤。