| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 510克 | 夏季美味椰浆冰镇甜品热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡,相当于踢踏舞107分钟消耗的热量288 | |||||
1、高大上，没想到会中奖，很开心。
2、看着好像有点奇怪，这是吉利丁片溶解和白糖放在一起。
3、桃子切小块
4、来一罐淡椰浆。
5、将两盒伊利优酸乳放锅里热了，然后放入白糖吉利丁搅拌均匀放入椰浆。关火
6、然后放入容器里，我冻住了。还有冷藏的。很赞这个是冰镇的
7、这个是冷藏的一夜的。都吃了几个了。很美味。可口。
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、通便润肠、补益气血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、除口臭、调味等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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