草莓酱制作的热量和减肥功效

1、将新鲜草莓洗干净！

2、最好切小一点！

3、放入大量白糖，当然，也得看个人口味了。

4、搅拌均匀。

5、用保鲜膜封住腌制分钟，放在冰箱里面蛮好，但是我没有！

6、检查腌制，待出胶质，可爱的草莓渐渐“毁容”咯，我腌制了快4个小时。

7、锅里一定不要有异味啊！不要用铁锅啊！也别用电饭锅！我是失败过的，用这个煮锅，草莓保持原色，还用木质芍。先大火烧开，再小火熬制，全程不停搅拌！

8、注意火候，尽量小点，熬成这样，没水分，估计就差不多了。