| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 135克 | 养生酒热量/卡路里93千卡 | |||
 热量93千卡,相当于健身操20分钟消耗的热量280 | |||||
1、洋葱洗净每个，去老皮，切分八瓣，放入红酒
2、枸杞50克，洗净放入红酒
3、密封红酒瓶口，等七天后，大功告成
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、美容美颜、减肥等功效；可与红皮花生、花生仁、花生米搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
