| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 藕粉 | 克 | 269千卡 | 373千卡 | ||
| 总量 | 198克 | 电饭煲桂花糊热量/卡路里376千卡 | |||
 热量376千卡,相当于做头发376分钟消耗的热量60 | |||||
1、电饭煲加入大概吃饭的碗四碗水，加入适量糯米小汤圆（超市有售）和一汤勺米酒。 电饭煲调到煮饭档。 拿一个大碗倒入一小袋藕粉（50g）加冷水搅拌成浆状。 电饭煲里的水大概五六分钟就煮开了。这时倒入藕粉浆，用筷子迅速搅拌变成透明状，倒入桂花糖。完工~
米酒的热量85千卡（每100克）；具有丰胸、化淤、美容丰胸等功效；
藕粉的热量373千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有开胃、止血散瘀、益血等功效；可与鳝鱼、红螺、黄鳝搭配；与白萝卜相克，同食可能会引起不适；
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