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香蕉松饼的热量

香蕉松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉354千卡354千卡
土鸡蛋128千卡138千卡
香蕉158千卡89千卡
总量370香蕉松饼热量/卡路里640千卡
干砌墙热量640千卡,相当于干砌墙213分钟消耗的热量180

香蕉松饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 100克、 土鸡蛋 2个、 香蕉 1条、 1克、 泡打粉 1克、 白砂糖 30克、 牛奶 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

土鸡蛋的热量138千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养血发胎、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与圆生菜、银鱼、丝瓜搭配;与红薯、甲鱼 、糖精相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗便秘、痔疮、清热等功效;可与国光苹果、芝麻、冰糖搭配;与香芋、芋头、西瓜相克,同食可能会引起不适;

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