牛扎糖的热量和减肥功效

1、全家福^_^。（步骤很多，太详细。其实很简单

2、花生去皮，放在保鲜袋里

3、“碾碎它们～～

4、防粘窍门1：餐纸沾油，两张油纸各擦一面。

5、擦好了（油纸网上买的（建议选用质量好一点油纸

6、防粘窍门2：不粘锅。热火凉油。小火。

7、放棉花糖

8、倒花生碎

9、倒奶粉

10、拌匀至一坨*罒▽罒*

11、倒到油纸上

12、铺第二张油纸，擀我 擀平我>_<。

13、防粘窍门3：这点很关键，正反面，浇水冷却，可揭开再刷遍油。（咳咳，都老师说这是重点）

14、让我冷却1个小时（捉急的同学可放冰箱

15、雅蠛蝶>_<

16、刀功 请自行装瞎╮(╯▽╰)╭

17、网上买的糖纸，其实好看的用过的糖纸也行。

18、盒子也是网上买的。

19、不给别人看过程，别人根本就不能相信是你自己做得。（最后一张秀下吧，封面，就决定是你了！