| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 105克 | 宝宝辅食胡萝卜米糊热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡,相当于修筑围墙6分钟消耗的热量360 | |||||
1、半个胡萝卜用料理机加水打成汁，然后烧开，加入米粉搅拌即可，
2、瞧瞧我家小妞妞高兴的那样，我是红胡子老太太
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、润肺祛痰、消食等功效；可与菠菜、香菇、莴笋搭配；与樱桃、白酒、苹果相克，同食可能会引起不适；
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