热量与做法

维他奶沙冰的热量

维他奶沙冰的热量和减肥功效

维他奶沙冰热量：69 千卡
脂肪：1.2克
蛋白质：2克
碳水化合物：6.68克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

维他奶沙冰热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
维他奶	克	69千卡	46千卡
总量	150克	维他奶沙冰热量/卡路里69千卡
热量69千卡,相当于保龄球运动23分钟消耗的热量180

维他奶沙冰的做法共3个步骤

食材主料/辅料

维他奶 1盒、冰箱冷冻层

1、维他奶放进冷冻层，冰冻两个小时
2、剪刀在维他奶上剪一个口，放一个勺子进去把冰挫成沙冰即可
3、成品

食材功效信息

维他奶的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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