| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 萝卜玫瑰花热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于刮胡子30分钟消耗的热量120 | |||||
1、白萝卜取中部直径均匀处切下三厘米厚。
2、图...
3、图...
4、图...
5、完成^_^
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、润肺祛痰、利尿等功效；可与腐竹、紫菜、油豆腐搭配；与银耳、首乌 、菠萝相克，同食可能会引起不适；
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