| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蟹味菇 | 克 | 38千卡 | 25千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 蟹味菇鱼丸汤热量/卡路里38千卡 | |||
 热量38千卡,相当于安装风雪护窗8分钟消耗的热量300 | |||||
1、食材：蟹味菇和潮汕鱼丸
2、用清水洗净蟹味菇和白玉菇，沥干。
3、预先煮好的猪骨汤。
4、放入蟹味菇。
5、放入潮汕鱼丸。
6、盖锅盖，大火，煮10分钟。
7、揭盖，放入适量的鸡粉。
8、倒入适量的鱼露调味，熄火盛出。
蟹味菇的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延长寿命、美容、预防便秘等功效；
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