| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 墨西哥虾仁培根比萨热量/卡路里685千卡 | |||
 热量685千卡,相当于劈叉274分钟消耗的热量150 | |||||
1、在饼皮上铺一层芝士碎，饼底放入烤盘前先在烤盘上耍一层植物油
2、刷上比萨酱撒上玉米粒
3、铺上一层培根
4、根据自己口味放虾仁和口菇片
5、再铺上一层芝士碎，洋葱圈，青辣椒丝
6、放入烤箱上下火180°约15分钟左右
7、出炉撒上欧芹碎就开动吧
虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有催乳、增强性欲、通乳等功效；可与紫菜、葡萄、豌豆搭配；与果汁、樱桃番茄、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有祛寒、消食、健脾等功效；
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