| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 红石榴糖浆 | 克 | 62千卡 | 268千卡 | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 357克 | 新加坡司令Singapore Sling热量/卡路里69千卡 | |||
 热量69千卡,相当于讲话38分钟消耗的热量108 | |||||
1、在海波杯中放入冰块
2、依次倒入糖浆，柠檬汁，樱桃酒，金酒
3、然后注入苏打水，搅拌均匀即可
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防心血管疾病、增强免疫力、健脾等功效；可与马蹄、三文鱼、羊排搭配；与牛蛙、橘子、山楂相克，同食可能会引起不适；
红石榴糖浆的热量268千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、降高热、治虫咬等功效；
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