糖醋排骨的热量和减肥功效

1、先把今天要做的排骨放入盆中。注意洗净

2、下锅，煮到没有血色，就是煮熟

3、煮熟了就是这个样子

4、拿一个小碗，放入白糖，我是按照今天排骨的数量放的

5、放入水

6、搅拌到白糖化了之后

7、放入3勺酱油

8、三勺醋

9、一勺料酒

10、后来预热锅里的油

11、放入排骨。（由于油爆得太大，我躲得很远）

12、放入刚刚的佐料。

13、不停在锅里搅拌一会儿。后来等排骨的肉色变成了有点和刚刚调料一样的颜色，就可以了，大概20分钟吧

14、完成了！我加了点土豆进去，你们也可以试试。