| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柚子 | 克 | 276千卡 | 38千卡 | ||
| 总量 | 725克 | 蜂蜜柚子茶热量/卡路里276千卡 | |||
 热量276千卡,相当于回力球23分钟消耗的热量720 | |||||
1、剥皮
2、柚子皮我切的很薄
3、切丝
4、防止苦味大，各过下水。
5、小火慢熬
6、熬至金色，水收干
7、待冷却后加蜂蜜，冷藏三天后，就可以喝啦
柚子的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌防中风、促进消化、促消化等功效；可与鸡肉搭配；与青蟹、黄瓜、大花蟹 相克，同食可能会引起不适；
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