板栗红烧肉的热量和减肥功效

1、将猪肉切成小长条肉丁，姜切片，板栗去壳剥皮。

2、锅中放少量植物油，烧热，将肉丁投入锅内翻炒，直至出油略干，加入葱节，姜片、八角 、酱油、香醋、白糖各适量翻炒，再加入适量清水（没过肉丁），大火烧开后，改中火继续烧至汤汁余少许时，装盘。