| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 223克 | 最简单的爽口醋溜绿豆芽热量/卡路里49千卡 | |||
 热量49千卡,相当于骑摩托车20分钟消耗的热量150 | |||||
1、1,将豆芽洗净备用。
2、2,锅入锅底油，八成热，放入豆芽翻炒。
3、3,一分钟撒如少量盐，和比油少的醋，30秒后出锅。
绿豆芽的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗便秘、还能补肾、通经脉等功效；可与韭菜、鸡肉、蛤蜊搭配；与猪肝相克，同食可能会引起不适；
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