| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 140克 | 红萝卜骨头汤热量/卡路里31千卡 | |||
 热量31千卡,相当于堆木头6分钟消耗的热量300 | |||||
1、买了山药红萝卜排骨，可是老公说山药和红萝卜不能同吃。所以就单红萝卜煲骨头了。红萝卜比较清甜，孩子们都比较喜欢呢
红萝卜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强免疫力、安五脏、解毒生津等功效；与人参、地黄、首乌相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
