| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | Macaroni热量/卡路里601千卡 | |||

1、先把贝壳面煮好,捞出过水备用。2.放一块黄油在锅里融化以后,倒入切好的培根和蘑菇。3.炒大概两分钟即可倒入一包鲜奶,盖上锅盖。4.开了以后放盐和鸡精,再放一片芝士。5.最后放入面,翻炒几分钟,装盘即可。
培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有开胃、祛寒、健脾等功效;
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