| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 总量 | 807克 | 家常可乐鸡翅热量/卡路里1098千卡 | |||
1、鸡翅洗净,放入葱、姜煮沸后,捞出鸡翅,沥干水分
2、锅内放少许油烧热,放入鸡翅,煎至外皮两面泛金黄色
3、倒入可乐,没过鸡翅即可,煮三分钟,再加入料酒,酱油,葱段,姜片,大火烧开后转小火
4、炖至汤汁浓稠即可
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、开胃助食、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、调中理气、促消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
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