南瓜猪猪糕的热量和减肥功效

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血糖、解鸦片毒、消炎止痛等功效；可与红豆、五花肉、猪肉搭配；与大花蟹 、青蟹、明虾相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、补脑益智、壮气提神等功效；可与百合、赤小豆、桑葚搭配；与仔鸡、鸡胸脯肉、苹果相克，同食可能会引起不适；

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血脂、预防高血压、预防动脉硬化等功效；可与山药、山药豆、蒜头搭配；与生蚝、海蛎干、螺相克，同食可能会引起不适；