什果冰红茶的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、补脑养血、促进胃肠蠕动等功效；可与芦荟、咸菜、青鱼搭配；与鹅肉、紫甘蓝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

苹果梨的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、降火、润肺清燥等功效；可与洋葱、青鱼、香蕉搭配；与鹅肉、白萝卜、紫甘蓝相克，同食可能会引起不适；

红茶的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有强壮骨骼、护胃、抗癌等功效；