| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 495克 | 冷泡樱桃红茶热量/卡路里405千卡 | |||

1、茶包加适量冷水放入冷藏室冷藏四到五个小时,桃子切小块

2、虽然是冷水但是泡的开的。因为不喜欢茶叶末所以我用的是茶包,把茶叶洗干净一样是可以的。

3、加入蜂蜜搅拌后把桃子扔进去「本来想用柠檬但是家里没有切开的了于是用了桃子,加点柠檬汁也是可以的」

4、成品=v=

5、成品=v=

6、成品=v=
桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓解水肿、活血、治疗高血压等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、保护肝脏等功效;可与桑葚、南瓜子、黄瓜搭配;与豆腐花、豆浆、香干相克,同食可能会引起不适;
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