| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 培根XO酱炒饼热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡,相当于乐队演奏150分钟消耗的热量240 | |||||
1、先炒培根，再加入圆白菜丝翻炒至6成熟，盛出。
2、重新放油和葱花，炒饼，至6成熟，放入炒好的圆白菜和培根翻炒，放入XO酱、生抽炒匀，关火前放盐和蒜蓉，炒匀就行了。
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有祛寒、开胃、消食等功效；
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