| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白米醋 | 克 | 94千卡 | 18千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 583克 | 玫瑰醋热量/卡路里338千卡 | |||

1、准备好新鲜的玫瑰花瓣(如果没有可以用泡茶的玫瑰花瓣,但是干的玫瑰花不容易出花的颜色)把玫瑰花瓣洗干净晾干备用

2、把白沙糖或者冰糖碎放入空瓶中,在把准备好的玫瑰花瓣放进去,就可以倒入米醋,看个人需求量来决定倒多少和瓶子,玫瑰花瓣的程度就好了,封上盖子直到那些糖分都没有了在过滤玫瑰花瓣,时间放的越久颜色越深

3、看我这些都是成品,喜欢的话不妨多做几瓶。
白米醋的热量18千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、促进伤口愈合、抗菌抑菌等功效;
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