| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 337克 | 超简单可乐煲姜，感冒喝，驱寒暖身热量/卡路里139千卡 | |||
 热量139千卡,相当于压腿56分钟消耗的热量150 | |||||
1、将姜洗净，刮去皮
2、先切片再切成丝
3、将姜丝再切成姜粒
4、将姜粒放入锅中，加一点点水煮开后滚3分钟，这样可以让姜里的水分出来，再加入两碗可乐
5、不要把可乐煮开，1分钟就可以了，装碗，一碗驱寒暖身的可乐煲姜就OK了
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、帮助消化、解毒等功效；可与海蟹、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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