| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 麻酱糖饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于有氧拳击操99分钟消耗的热量600 | |||||
1、将面粉加入盐、水成饼面
2、将麻酱加入油、水、糖和开抹入面皮上折成圆形生坯
3、把生坯擀成厚度约半公分的圆饼入180℃的电饼铛中，两面煎熟即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、除热、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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