蜂蜜雪梨汁的热量和减肥功效

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解疮毒、开胃、防癌等功效；可与猪肺、姜汁、无花果搭配；与青蟹、大闸蟹、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、杀菌等功效；可与茼蒿、桑葚、黄瓜搭配；与千张、豆腐干、螃蟹相克，同食可能会引起不适；