鳝丝面的热量和减肥功效

1、鳝丝洗净切段后备用；生菜和豆芽也事先洗净后备用。面条綽水备用。

2、姜丝爆香后加鳝丝煸炒，加料酒爆香。加入三碗水煮沸后加入家乐猪骨浓汤口味浓汤宝搅拌直至溶解，放豆芽和青红椒丝，改小火煮。

3、用胡椒粉和酱油调味，把鳝丝和汤汁淋在面条上，撒葱花，并将生菜烫熟后放在面条上即可。