花香蜜糕的热量和减肥功效

1、备好所用材料如图。

2、汤锅加水，煮开后，下年糕段。

3、煮至年糕微膨胀及浮起，即关火将年糕沥水出锅备用。

4、热干锅，加入肥肉丁，小火煎至出油。

5、沥去油渣，还是小火。

6、下桂花糖

7、煎至桂花糖化成糖浆。

8、将煮好的年糕回锅。

9、小火颠锅至年糕均匀挂上糖浆即可。

10、最后摆盘后，加上适量可食用的干玫瑰花即可。