小小美人鱼-宝宝食谱的热量和减肥功效

1、胡萝卜洗净备用。

2、胡萝卜切片。

3、用花模压出花形。

4、将大虾去壳挑去虾线。

5、锅里放上清水加少许盐煮开。放入虾仁、螺旋面、蝴蝶结面煮熟。螺旋面做头发、面包片做脸、海苔剪出眼睛、嘴巴，番茄酱做的腮红、虾仁做身体、蝴蝶结面做鱼尾、胡萝卜做花朵装饰，可爱的美人鱼就完成了。